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動作控制障礙兒童之粗大動作訓練

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動作控制障礙兒童之粗大動作訓練

一、動作發展的順序

  頭頸→肩→軀幹、手臂→骨盆、手→下肢、手指

二、動作發展順序(實例)

  頭直立

  俯臥雙手支撐

  翻身

  雙手支撐坐立

  坐立姿

  坐立起

  四點爬姿

  爬行

  高跪姿

  跪走

  雙側穩定半跪姿

  穩定交替半跪達 50 次

  站姿

  行走

  半跪站立起

  雙腳原地連續跳 2 次

  單手扶著欄杆自己上樓梯,兩腳一階

  單手扶著欄杆自己下樓梯,兩腳一階

  蹲走

  單腳站

  連續蹲跳

  單腳連續向前跳

三、伸直、彎曲肌肉的平衡

  伸直肌肉 0 50 100

  彎曲肌肉 0 50 100